Dejstva o fascijah oziroma vezivnem tkivu

Živa Olup mi je poslala zelo dober povzetek o vezivnih tkivih oz. fascijah. Od kar poznam rolfing, vem, kako pomembne so fascije. Živa se je, poleg pilatesa, specializirala za trening fascij. Pravi, da se fascije zlepijo in ne opravljajo več svojih funkcij. S pravilno vadbo se jih da “odlepiti”. […]

Ideje iz moje kuhinje

Spadam med kuharice, ki nikoli niso brez ideje, kaj skuhati. Najraje imam “hladilniški” izziv – ko je treba iz surovin, ki so v hladilniku, skuhati obrok. Rada tudi odkrivam nove recepte in živila. Ker cel kup živil ne morem jesti, se kulinarično igram z različnimi kuharskimi tehnikami ali začimbami. […]

Dobro jutro, sneg!

Že od petka se je čutilo, da prihaja sneg. Najprej smo vohali vlago, nato pa tisti značilni zrak, ki napoveduje sneg. V nedeljo zjutraj smo se v Ljubljani (in skoraj po celi Sloveniji) zbudili v belo jutro. Kar dobro je delo, priznam. […]

Privlačen za mačke

Ljudje se delimo na dve skupini: ljubitelje mačk ali psov. Vmesnih skupin skoraj ni, vedno imamo raje mačke ali pse, obstajajo pa izjeme. Moj partner je pravi magnet za živali – za pse in mačke. […]

Jesenske rožice v novembru

Ko tole pišem, naš murgelski vrt, kjer delamo, prekriva več centimetrov mokrega snega. Kot da bi slutila, kaj nas čaka, sem se včeraj po vrtu odpravila s fotoaparatom in poslikala stanje. […]